如何突破自我

每個人都想有一番成就，想跳出自己的舒適圈實現突破自我。知道跳出舒適圈的方法有很多、很多，可是卻沒有動力實行。我相信，這也是為什麼80%的財富掌握在20%手中的道理，行動才是啟動成功之門的至關重要按鈕。

其實我們每個人都擁有無限的潛能，很多時候不知不覺已經做到突破自我了。我舉一個例子：要是你平常是一個路痴，最怕去沒有去過的地方，我相信你大多數都是會到達地方的時候，開手機Google 然後按照手機顯示的路線慢慢地向目的走去。可是你沒有勇氣直接去問路人，以及心理會產生很多很多疑慮和藉口，只能讓自己嘗試了很多次以及花了很多時間才能找到原來如此近的目的地。

可是，要是今天是去面試的話。我相信你會用更短的時間以及更快速地找到了新目的地。因為，這時你腦海中只專注一件事情，就是準時到達目的地。因此，你會開啟Google 路線之後，發現目的地不夠明確的時候，你會直接向路人查詢路線，平常恐懼問陌生人的你突然變得不害怕了，平常需要花費很多時間才能找到目的地的你突然變快了。

通過這個例子，你看到了嗎？其實我們每個人都有著無窮無盡的潛能，只是不經意地發生了。其實我們每個人能可以突破自我，都可以完成看似非常艱難、無法完成，以及需要為自己尋找更好的解決方案時才開始行動的藉口。

通過以上的例子，我們可以找到了突破自我的方法了。

• 第一，需要有時間限制（deadline）——就是要為自己設定完成的時間。
• 第二，外在環境的壓力——讓自己置身於不可後退的環境中，只能勇往前進。
• 第三，內在心裡的壓力——讓自己知道無法完成所帶來的嚴重後果。
• 第四，自我的心理暗示——無論目前處境有多惡劣，自我鼓勵的心理暗示不可缺少。

其實實現突破自我，每個人都擁有巨大的潛能，只是我們不經意的發生。其實這些例子，多不勝數，就不一一舉例了。

希望這篇文章能夠對您有所啟發。
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